“Las emociones son un sofisticado sistema que nos guía,
y están allí para ser sentidas, no para dominar nuestra vida, 
porque de hacerlo, se volverán tóxicas”

BERNARDO STAMATEAS

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Vivimos experiencias que en ocasiones bloquean la capacidad natural para sentir. Y pensamos que si escondemos, callamos o negamos  nuestras emociones  van a desaparecer, pero ellas seguirán estando ahí.  

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Esta indigestión y acumulación de emociones nos hacen sentir desanimados, confundidos, apáticos, bloqueados  o deprimidos. 

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Las emociones son como una brújula que te guía. Comprenderlas, aprender a hacerte cargo de ellas y  percibir su mensaje te conecta con la energía vital y la vida.

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Cuando tenemos miedo al dolor, también tenemos miedo a la felicidad!

EN ESTE TALLER LOGRAS:

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Soltar nudos emocionales que te bloquean
Transformar las creencias  limitantes que  acompañan a las emociones
Gestionar sanamente las emociones 
Aprender a escuchar y comprender los mensajes que las emociones traen para ti

Conectar con tu cuerpo
Ser testigo de los sentimientos y las emociones que te habitan 
Sentirte liviano, vital y tranquilo
Conectarte con la vida

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TIEMPO TALLER 
10  HORAS: 4 encuentros, uno por semana  de 2.5 horas cada uno.